Sentuhan bukan hanya pengingat rahim; seperti susu, ini adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan. Dan, dalam beberapa hal, sentuhan bahkan lebih bermanfaat daripada susu. Satu penelitian menunjukkan bahwa bayi prematur yang dipijat dengan minyak telon anti nyamuk selama 15 menit sehari menambah berat badan dan rata-rata meninggalkan rumah sakit satu minggu sebelumnya. (Setahun kemudian, bayi yang sama ini memiliki IQ lebih tinggi daripada bayi prematur yang baru dipegang secara rutin.) Penelitian lain menemukan bahwa bayi yang sehat, cukup bulan yang dipijat setiap hari lebih sedikit menangis, lebih waspada dan terlibat dalam pergaulan dan memiliki tingkat hormon stres yang lebih rendah. Ada banyak cara untuk memijat, tetapi berikut beberapa tipnya: Silakan, gunakan "spa" Anda! Siapa yang tidak suka memanjakan diri? Sekitar satu jam setelah menyusui, hangatkan ruangan, redupkan lampu, matikan telepon, dan nyalakan musik lembut. Gunakan minyak sayur hangat; minyak almond atau alpukat sangat bagus. Jaga agar bayi Anda tetap hangat dengan handuk tebal (atau mewah dengan jubah katun mini!) Siapkan tisu basah dan popok, untuk berjaga-jaga. Hadir Ambil napas dalam-dalam secara perlahan untuk menikmati momen ini sepenuhnya. Pijat adalah pertukaran cinta! Terhubung Dengan Bayi Anda Usahakan untuk selalu memegang satu tangan dan dengan lembut bicarakan tentang apa yang Anda lakukan sekarang dan juga berharap hidupnya yang akan datang. Gunakan Smooth, Strokes Berulang-ulang Hangatkan minyak di antara tangan Anda dan mulai dengan kaki bayi Anda. Mengungkap satu anggota tubuh pada satu waktu, gunakan cairan, tetapi sentuhan tegas. Kemudian lanjutkan ke perut, dada, lengan, tangan, punggung, wajah, dan telinganya, dengan lembut memutar, menarik, meregangkan dan meremas. Putar lengan dan kakinya dengan lembut seolah-olah sedang meremas spons basah.